Ms. Jessica Rivera-Vázquez, Psy.D

I view therapy as a space where both you and I can help each other to co-narrate your life experiences. Always from a position of compassion and companionship, I hope to build a strong, significant relationship that allows us to (re) discover and reflect on things that are beyond our scope now. Our lives' narratives sometimes may not be pleasant nor self-fulling. Nonetheless, the therapeutic space can serve as a starting point to reflect and create new beginnings. It can also be a space where we revisit past narratives that may have marked you significantly or try to embrace our fears for the future. In our work together,  I aim to connect with you in a way that not only allows for safety, trust and vulnerability but instills a sense of empowerment that affirms your ability to endure uncertainty.

My philosophy of life is that we all experience the world differently and are the experts on our lives, but may need support with processing and reflecting. For these reasons, I work from an integrative relational, humanistic, trans-affirmative, multicultural and liberating perspective. As a queer therapist of color, I value liberation, transformative social justice, and intersectionality. Having worked across multiple settings with marginalized folx, I know my work does not end in my office. My experiences at hospitals, community health centers, college counseling, prisons, & non-profit orgs, drive me to advocate and resist systematic oppression for all marginalized identities inside and outside of therapy.

In creating a therapeutic space rooted in multiculturalism, I aim to instill a sense of safety for all clients, especially those with marginalized identities such as LGBTQ+, trans and non-binary, Kinks+, immigrants, and people of color. I make a point to show up authentically in sessions as a compassionate, empathic, energetic, reflective, nerdy/geeky, and proud bilingual boricua therapist.

Please feel welcome to contact me and, together, we can explore if therapy is the place to start or nurture your journey of empowerment!

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Considero la terapia como un espacio donde tanto tú como yo podemos ayudarnos mutuamente a narrar nuestras experiencias de vida. Siempre desde una posición de compasión y colaboración, mi meta será construir una relación fuerte y significativa que nos permita (re)descubrir y reflexionar sobre cosas que están más allá de nuestro alcance. Nuestras narrativas de vidas a veces pueden ser desagradables y/o incómodas. Sin embargo, el espacio terapéutico puede servir como punto de partida para reflexionar y crear nuevos comienzos. También puede ser un espacio donde repasemos narrativas pasadas que pueden haberte marcado significativamente, y a su vez, podemos evaluar como abrazar nuestros miedos para el futuro. Igualmente, mi objetivo es conectar contigo de una manera que no solo promueva seguridad, confianza y vulnerabilidad, sino que infunda una sensación de empoderamiento que afirme tu capacidad para soportar la incertidumbre.

Mi filosofía de vida es que todos/as/es experimentamos el mundo de manera diferente y somos los expertos/as/es en nuestras vidas, pero podemos necesitar apoyo para procesar y reflexionar. Por estas razones, trabajo desde una perspectiva integradora relacional, humanista, trans-afirmativa/feminista, multicultural y liberadora. Como terapeuta cuir de color, valoro la liberación, la justicia social transformadora y la interseccionalidad. Habiendo trabajado en múltiples entornos con personas marginalizadas, sé que mi trabajo no termina en mi oficina. Mis experiencias en hospitales, centros de salud comunitarios, asesoramiento universitario, prisiones y organizaciones sin fines de lucro me impulsan a defender y resistir la opresión sistemática de todas las identidades marginadas dentro y fuera de la terapia.

Al crear un espacio terapéutico arraigado en el multiculturalismo, mi propósito es inculcar un sentido de seguridad para todos/as/es los/as/es clientes, especialmente aquellas personas con identidades marginalizadas como LGBTQ+, trans y no binarios, Kinks+, inmigrantes y personas de color. Me esfuerzo por presentarme auténticamente en las sesiones como una terapeuta orgullosamente boricua, compasiva, empática, enérgica, reflexiva, nerd/geek y bilingüe (Español/Inglés).

¡No dudes en contactarme y, juntos/as/es, podemos explorar si la terapia es el lugar para comenzar o nutrir tu viaje de empoderamiento!